Stage préparation Japon (40 kms à pieds !!! Sont fous ces judokas...)

The Kodokan Judo Institute

New Hankyu Hotel

Hamanako Royal Hotel

Shinagawa Prince Hotel Main Tower

Description du stage

DESCRIPTION DU SEJOUR

Description : Stage sportif et culturel de judo au Japon du 13 au 24 avril 2009

Programme pouvant être modifié :

J1 (13/04/2009)
Transfert en autocar de Villeneuve la Garenne à l’aéroport vers 9 heures 30.
Transport aller : Vol Régulier (AIR FRANCE).Départ : PARIS le 13/04/09 vers 13h15Arrivée: TOKYO le 14/04/09 vers 07h55

J2 (14/04/209) TOKYO
Transfert en autocar privé à l’Hôtel en chambre double au Shinagawa Prince Hotel Main Tower avec petit déjeuner
Entraînement au Kodokan entre 18h00 et 20h00
Déjeuner et dîner dans un restaurant local.

J3 (15/04/2009) TOKYO
Shinagawa Prince Hotel Main Tower avec petit déjeuner r
Entraînement au Kodokan entre 18h00 et 20h00
Tour panoramique, visites des Temples Asakusa, d'Akihabara et Ginza,
Déjeuner et dîner dans un restaurant local.

J4 (16/04/2009) TOKYO
Shinagawa Prince Hotel Main Tower avec petit déjeuner
Entraînement au Kodokan entre 18h00 et 20h00
Journée libre à définir
Déjeuner et dîner dans un restaurant local.

J5 (17/04/2009) TOKYO à HAMANAKO
Transfert en Rail Pass
Hôtel en chambre double : Hmanako Royal hôtel avec petit déjeuner
Installation à l'hôtel. et nuit à l'hôtel.
Déjeuner et dîner dans un restaurant local.
Parc National / Fuji, croisière sur le Lac Ashi, vallée Owakudani.

J6 (18/04/2009) HAMANAKO à KYOTO
Transfert en Rail Pass
Hôtel 3*** en chambre double : New Hankyu avec petit déjeuner
Journée libre à définir
Déjeuner et dîner dans un restaurant local.

J7 (19/04/2009) KYOTO
Hôtel en chambre double : New Hankyu avec petit déjeuner
Visite de Kyoto , avec votre guide francophone
09:00 : Départ de l’hôtel
09:30 : Visite de Ryoan-ji, connu par son magnifique jardin de Zen.
10:45 : Visite de Kinkaku-ji, le pavillon d’or, construit en 1393.
12:00 : Déjeuner dans un restaurant local.
13:30 : Visite de Nijyo-jyo, le château construit en 1603. Plusieurs Shoguns y ont résidés jusqu’à l’abdication du dernier d’entre eux en 1867.
15:00 : Visite de Kiyomizu-dera, connu par sa terrasse sur pilotis. Il fut fondé en 798 mais les bâtiments actuels furent bâtis en 1633.
17:00 : Arrivée à l’hôtel
Dîner dans un restaurant local.

J8 (20/04/2009) KYOTO à TOKYO
Transfert en Rail Pass
Shinagawa Prince Hotel Main Tower avec petit déjeuner
Entraînement au Lycée de Tokai entre 17h30 et 19h30
Déjeuner et dîner dans un restaurant local.


J9 (21/04/2009) TOKYO
Shinagawa Prince Hotel Main Tower avec petit déjeuner r
Entraînement au Lycée de Tokai entre 17h30 et 19h30
Journée libre à définir
Déjeuner et dîner dans un restaurant local.

J10 (22/04/2009) TOKYO
Shinagawa Prince Hotel Main Tower avec petit déjeuner r
Entraînement au Lycée de Tokai entre 17h30 et 19h30
Journée libre à définir
Déjeuner et dîner dans un restaurant local.

J11 (23/04/2009)
Shinagawa Prince Hotel Main Tower avec petit déjeuner r
Entraînement au Lycée de Tokai entre 17h30 et 19h30
Journée libre à définir
Déjeuner et dîner dans un restaurant local.

J12 (24/04/2009)
Transfert en autocar privé de l’hôtel à l’aéroport
Transport retour : Vol Régulier (AIR FRANCE).Départ: TOKYO le 24/04/09 vers 12h00Arrivée: PARIS le 24/04/09 vers 17h30.
Retour Transfert en autocar de l’aéroport à Villeneuve la Garenne

Charte de bonne conduite

Un rêve de judoka

Partir avec une vingtaine de nos jeunes judokas faire un stage au Japon du 13 au 24 avril 2009. Afin d'amener à bien ce projet, plusieurs actions ont commencé à être mises en place pour récolter des fonds.

• Calendriers (le bénéfice sera entièrement alloué à ce projet)
  
• Emballage des cadeaux chez Cultura
• Stand sur le marché
• Vente de gâteaux au collège Edouard Manet
• Une chose essentielle à la réussite de notre projet, la solidarité de tous comme le montre la petite histoire des oies sauvages.

Le vol des oies sauvages

A l’automne, voyant le vol des oies sauvages qui vont vers le sud pour y passer l’hiver, vous serez peut-être intéressés de savoir ce que la science a découvert à propos de cette façon de voler en formation.

On s’est rendu compte, que chaque fois que l’un de ces oiseaux bat des ailes il crée une aspiration pour celui qui suit immédiatement derrière et, en volant ainsi en V, tout le groupe accroît son déplacement d’environ 70% par rapport à la distance que pourrait parcourir un oiseau isolé. 

Ainsi, les individus allant dans une même direction, animés par une même idée, peuvent atteindre leur but plus facilement et plus rapidement parce qu’ils avancent en profitant de la lancée des uns et des autres.

Chaque fois que l’un des oiseaux s’écarte de la formation, il est immédiatement freiné dans son élan et, devant la résistance qu’il rencontre à voler seul, il rejoint rapidement la formation pour profiter de l’appel d’air de celui qui le précède. 

Ainsi, quiconque a autant d’intelligence qu’une oie sauvage, restera en formation derrière ceux qui avancent dans la même direction que lui.

Lorsque l’oiseau qui conduit le vol est fatigué, il va se placer à l’extrémité d’une des ailes de la formation et un autre le remplace en tête. 

Il est payant de se relayer à tour de rôle dans les tâches difficiles pour les hommes comme pour les oies sauvages.

Les oies qui sont à l’arrière émettent des cris d’encouragement pour aider celles qui sont devant à maintenir l’allure. 

Quelles sortes de messages émettons nous quand nous nous trouvons à l’arrière ?

Enfin, lorsque tombant malade ou venant à être blessée l’une d’entre elles est forcée de quitter le rang, deux autres en sortent également pour la protéger. Elles restent alors avec elle jusqu’à ce qu’elle puisse à nouveau voler normalement ou qu’elle meure...puis, elles reprennent leur vol ou se joignent à une autre formation jusqu’à ce qu’elles retrouvent leur propre groupe.

Le Blog est né !!!